Ebooks et téléchargement gratuit Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels (French
Par fox melissa le vendredi, juillet 3 2020, 18:36 - Lien permanent
Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels pan Patrick Sérog, Roseline Lévy-Basse
Caractéristiques
- Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels
- Patrick Sérog, Roseline Lévy-Basse
- Nb. de pages: 256
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782501124232
- Editeur: Marabout
- Date de parution: 2019
Ebooks et téléchargement gratuit Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels (French Edition) par Patrick Sérog, Roseline Lévy-Basse
Overview
Vous avez déjà tout essayé pour maigrir et reprenez fatalement les kilos perdus ? Vous craquez régulièrement sur la tablette de chocolat en cas de blues, ou ne pouvez réfréner vos envies de junk-food ? Vous avez souvent le ventre noué par l'angoisse ? Notre rapport à notre corps et à notre poids est ainsi souvent régi par notre mental ! Si faire attention au contenu de notre assiette est incontournable pour perdre du poids, la nécessité d'être au clair avec son mental l'est tout autant.
Le médecin nutritionniste Patrick Serog et la psychologue et psychanalyste Roseline Levy-Basse accompagnent ainsi, en duo, leurs patients pour répondre â ce double besoin. Dans cet ouvrage, ils livrent tous les outils pour vous aider à décoder et à faire sauter les blocages psychologiques qui malmènent votre rapport à votre alimentation, grâce notamment au cycle du don. Ils proposent de nombreux conseils pratiques et diététiques, des menus et des exercices de psychothérapie, pour un changement durable et une paix enfin retrouvée avec soi-même !
Lire aussi: Descargar libros electrónicos gratis. My Friend Anna: The True Story of a Fake Heiress de Rachel DeLoache Williams en español here, Formato eub de descarga gratuita de libros electrónicos epub. It's a Numberful World: How Math Is Hiding Everywhere 9781615196128 de Eddie Woo link, Téléchargement gratuit d'ebook français Les Blessures du silence PDF in French par Natacha Calestreme here, Read educational books online free no download Journey to Star Wars: The Rise of Skywalker A Finn & Poe Adventure CHM 9781368043380 read book, Téléchargement de livres d'Amazon à iPad Les reins et les coeurs par Nathalie Rheims site, Free ebook download without sign up Ocean Light 9781101987834 in English by Nalini Singh pdf, Free ebook ita gratis download El Guardian De Las Pesadillas 9788426395337 in English link, Free book computer download Sushio The Idol read book, Best books to read free download Hinch Yourself Happy: All The Best Cleaning Tips To Shine Your Sink And Soothe Your Soul here, Free pdf ebooks for download It Ends with Us: A Novel download pdf,